301 Moved Permanently

Moved Permanently

The document has moved here.

Yazı Detayı
18 Nisan 2020 - Cumartesi 13:09 Bu yazı 83 kez okundu
 
Adaçayının Faydaları
Selçuk Taşkın
selcuktaskin1987@gmail.com
 
 

Sinire ve strese zamanlarda iyi gelen bir çay türüdür, yorgunluğunuzu yok eder ve rahatlamanızı sağlar. Adaçayı Geçmişten günümüze şifalı bitki çayı olarak da biliniyor. Aromatik kokusu yüzünden parfüm ve sabun yapımında da kullanılan bitkinin yapraklarının ilaç yapımında da kullanılıyor. Adaçayı içerisinde Biberiye, kekik ve nanenin de içerisinde olan ada çayı; A, B3, B6, B9, E, ve K vitaminlerinin yanı sıra bakır, çinko, demir, kalsiyum, manganez ve potasyum mineralleri bakımından da zengindir. Ada çayı az miktarda kalori, yağ, lif ve protein bulunuyor görüldüğü gibi tamamen bir şifa deposudur. Faydaları bakımından oldukça zengin olan adaçayı etkisini her zaman göstermiştir. Özellikle soğuk algınlığı, üst solunum yolu rahatsızlıkları, ruhsal problemler, cilt çatlakları, yara izleri, göz enfeksiyonları, diş problemleri ve ağız yaralarının giderilmesi gibi pek çok rahatsızlığın tedavilerinde kullanıldığı zaman sorunlarınızı azaltacağından eminim. Adet düzensizliğine iyi geliyor, ve ağrı çekmenizi azaltıyor. Alzheimer hastalığına ait belirtilerin azaltılmasında etkili oluyor. Cilt sorunu olan bireylerde bire bir yardımcıdır adaçayı, Cilt çatlaklarının iyileştirilmesi için de tüketilebilir. Adaçayı kadar yapraklarının da mideye şifa olduğunu söyleyebilirim, gaz söktürücü olarak tüketildiği yaygındır. Özellikle yaşlılarda görülen Romatizma ağrılarına iyi geliyor, zamanla ağrıların hafifletmeye yarıyor. 
Ada çayı içeriğinde bulunan rosmarinik, kuersetin ve karnosol gibi antioksidanlar kanser hücrelerinin büyümesini engelliyor. Bu nedenle pek çok kanser türüne karşı etkili olduğu oluyor ve hastalığın ilerlemesini engelliyor. Ada çayı, depresyon ve stres düzeyinin azaltılmasının yanı sıra ağız ve diş eti hastalıklarına da iyi geliyor dişlerinizin ağrıdığında bir bardak tükettiğiniz zaman ağrınızı azaltacaktır fakat rahatsızlığınız daha devam ediyorsa muhakkak bir diş hekimine başvurunuz. Demir eksikliği olan kişilerde güvenle kuşkusuz tüketebilir adaçayının içerisinde bulunan K vitamini kemikleri güçlendiriyor ve hastalıklara karşı dirençli durmanızı sağlıyor. Örneğin grip bulaşıcı ve çabuk kapılan bir hastalık türüdür hele birde kişinin bağışıklık sistemi güçsüz ise kolay kolay hastalık kapacak gibi düşünülüyor işte adaçayı tamda bu yönde iyi bir besin kaynağıdır. Mikropları arındırır ve içerisinde bulunan vitaminler sayesinde bağışıklık sisteminizi güçlendirecek mikroplara karşı bedeniniz dirençli duracaktır. Adaçayının tüketilmemesi gereken yönlerinde vardır mesela Ada çayının rahim kaslarını uyardığı için süt üretimine engel oluyor, gebelerin ve emziren annelerin ada çayını tüketmemesi gerekiyor. Diyabet, Alzheimer ve nöbetleri durdurmaya yönelik olarak alınan ilaçlarla birlikte tüketilmemelidir aksi takdirde kötü sonuçlarla karşı karşıya gelirsiniz adaçayını ilacınızı aldıktan üç ve ya dört saat sonra için yada ilacınızı almadan saatler önce tüketin. Her ne kadar faydalı olsa da tüketimini sınırda bırakın, Aşırı miktarda tüketildiğinde kan basıncını yükseltiyor, karaciğer ve sinir sistemine zarar veriyor günde 3 fincandan fazla tüketilmemesi sağlığınız için faydalı olacaktır. Adaçayı kimilerine iyi gelse de kimileri için sorun yaratabilir özelliklede alerjisi olan kişilerde. Sizleri kötü etkilediğinde, faydası yerine zararını görmeye başladıysanız eğer hemen bir uzman hekime başvurun alerjisi olan kişiler kesinlikle kullanmaması gerekiyor farkına vardığınızda tüketimini azaltın.

 
Etiketler: , Adaçayının, Faydaları, ,
Yorumlar
Diğer Yazılar
Tarçın, Olmazsa olmaz
Acı Kavramı
ASLA PES ETME!..
Kardeş ile paylaşmak güzeldir
SEVGİNİN EN GÜÇLÜ HALİDİR AİLE
Kaygı Bozukluğu
Bilinçsiz acı tüketiminin zararları
Depresyonu Hayatınızdan Uzak Tutun
Sarımsağın Sağlığa kattığı faydaları biliyor musunuz?
Kuru Üzümün Faydaları
Dişlerinizin değerini bilin!
Değişime ayak uydurun
Uyumazsak ne olur
Bağımlılık yapan oyunlar
Egoist insanlar
İşleyen demir ışıldar
GÖZ YUMMA
Kurtulamayacağınızı düşünmeyin!
MERAK
Kahvaltının önemi
Kalbini bozan kendini bozar!
Küresel ısınmanın tehlikesi
Depresyon
Hazır Gıdalardan Uzak Duralım
Hayatımızda Büyük Yeri Var
Çoğumuz bazı konularda çok üşengeciz
Erken kalkan yol alır
Geri dönüşümün önemi
Daha önce bunları duymuş muydunuz?
Tutumlu Olmak Önemli
Affetmek ve unutmak iyi insanların intikamıdır
sevgi göstersin mi?
Erken kalkan yol alır
Her Türk’ ün 1921 yılının Mart ayına bir borcu vardır
KEÇİBOYNUZU
Aile bir bina gibidir
Rüya Görmenin sırları
Şehirler ölmez vatan bölünmez
Kadınlar hiçbir şeyi haklı olsan dahi hakketmez
Ninniler
Haşhaşın tarihçesi
Depresyon da olan insana karşı nasıl davranılmalı
Depresyon da olan insana karşı nasıl davranılmalı
Doğa sevgisi
Birlikten kuvvet doğar
Bir şeyleri değiştirmek isteyen insan önce kendinden başlamalıdır
Kendimize karşı dürüst olmalıyız
Adaletli ol ki sana da adaletli davransınlar
KAHVE
Geri dönüşümü önemsemeliyiz
Kış Aylarının olmazsa olmazı Ayva’nın Faydaları
Bayrağımız bizim için önemlidir
Bir şeyleri değiştirmek isteyen insan önce kendinden başlamalıdır
Kendimize karşı dürüst olmalıyı
Kendimize karşı dürüst olmalıyı
Adaletli ol ki sana da adaletli davransınlar
Depreme karşı milletçe duyarlı olmalıyız
Renklerin duygular ve düşünceler üzerindeki olumlu veya olumsuz etkileri
Renklerin duygular ve düşünceler üzerindeki olumlu veya olumsuz etkileri
Acele giden ecele gider
Bitter çikolata’nın Muhteşem mucizeleri
Yediğiniz lokmalara dikkat edin!
Kalbini bozan kendini bozar!
Yediğiniz lokmalara dikkat edin!
anadolu
Sorumluluklarımızı Bilelim
Kan davası
İki yüzlülük
Soğuk kazalara kısa Tedavi
İnsan Ruhu Su gibi Akar
Komşuluk ilişkinizi üst seviyede tutun
Hayvanları koruyalım
Bizi öldüren şeyleri yaşatan da biziz
Aile
HEDİYE NEDEN TAKINTIMIZ
Kitapsız Hayat Olmaz
Kavga etmenin kötü sonucu
Saygıda kusur etmeyin
Kış mevsiminin getirdiği mutluluk veya hüzün
en önemli alışkanlık el temizliği.
Suç ve toplum
Anne ve baba tutumlarının çocuk üzerindeki etkileri
Kendinizi sevin
Sokak hayvanlarına değer verelim
Sevgi ve saygı
Dünyadan haberiniz var mı?
2020'yi Planladınız m?
GÜZEL BİR GELECEK İÇİN AĞAÇLARIMIZI KORUYALIM
Doğanın güzelliği yaşamı gençleştiriyor.
Ağaçları kesmeyelim
Kendimize en büyük zararı yine kendimiz veriyoruz.
Toprağın enerji verdiğini biliyor muydunuz?
Aşk insanı değiştirir mi?
Hastalık hayallerine engel değil
İyilikten zarar gelmez
İyilikten zarar gelmez.
Bir saniyenin bile kıymetini bilin...
Faydalı olmak için okuyun
Limon suyunun Faydaları saymakla bitmiyor
Emek olmadan yemek olmaz...
Ağaçlar bizim için önemli canlılardır
UMUT
SU AKA AKA YOLUNU BULUR
Zamanın da yapılan iş her zaman ön plandadır
Allah de ötesini bırak
10 Aralık Dünya İnsan Hakları Günü
Uyku Aşıklarına Dikkat
SEVİYOR SEVMİYOR
Bağışıklık sistemini ayakta tutun
Sağlık
Alışverişte Nasıl Davranmamız gerekiyor
Bağışıklık sistemini ayakta tutun.
Televizyonun insan hayatındaki yeri
Kişiyi suç işlemeye kişimi? yoksa toplumu iter?
Teknolojiye Esir Olmayalım
Para kazanmak harcamaktan zor
KİTAP OKUYAN BAŞARILIDIR
Ağız ve Diş Sağlığının Önem
Horlama ve uyku aptesi, hava akışını engelleyen veya daraltan sebepler
Yaptığınız İyiliği Başa Kakmayın!
Korkularımıza Yenik Düşmeyelim
GÖZLER KALBİN AYNASIDIR
Para kazanmak zor
Ne Kaybedersiniz Ki?
KIŞIN TÜKETİLMESİ GEREKEN MEYVELER
Hayata İnat Gülümse
Neden bu kadar ego!
“Ayağını Yorganına Göre Uzat”
Bulmaca Çözün, Belgesel İzleyin
Üzerinden geçen 81 yıla rağmen asla unutmayacağız
Üniversite Sınavı stresi
Önce Kendi Evimiz Olan Dünyayı Kurtaralım
İhanet etme sonunda üzülebilirsin
Benim Dostum Sayfalar
Ben bir çay tiryakisiyim
ŞİİRLER ASLA BİTMEMELİ
“Türkçemizin Yozlaşması”
Bırakamam diyemezsiniz
Kelebekler Ruhun Güzelliğidir
Tuzlu kahvenin hikâyesi
Kültürümüz Bilinçsizce Yozlaşıyor
GÜZEL YAŞAMAK
NERDE O ESKİ GÜZEL GÜNLER
Orkide’nin Bilinmeyenlerini Duydunuz Mu?
Hazır Yiyeceklerin Zararları
Her şeyin başı sabır
Trafik canavarı olmayalım!
Yüzmek Sağlık Kurtarır
Hayal Et Gerçek Olsun
Türkiye’mizin Gururu: Rıza Kayaalp
Geçmişten Günümüze AİLE
Evliliklerinizi koruyun
Çocuklar mutluluk, çocuklar umut,
Sabırlı Olmakta Fayda
HAYATIMIZIN GERCEKLERI.
Yerli Malı
OkuIIarı olan bir miIIetin istikbaIi emniyettedir
Önce adalet lazım
Resmi İlan

               

Bizim Gazete
Ulusal Gazeteler
Öne Çıkanlar
Alıntı Yazarlar
Afyon
Gök Gürültülü Sağanak Yağışlı
Güncelleme: 28.05.2020
Bugün
- 19°
Cuma
- 16°
Cumartesi
- 18°
Afyon

Güncelleme: 28.05.2020
İmsak
03:44
Sabah
05:30
Öğle
13:00
İkindi
16:54
Akşam
20:21
Yatsı
21:59
Arşiv Arama
Haber Yazılımı